SK구성원과 함께하는 행복 인터뷰 – 지기TV 편

 
최근 홈 트레이닝으로 건강을 챙기는 사람들이 늘고 있습니다. 이에 따라 홈 트레이닝 관련 유튜브 채널도 빠르게 성장세를 보이고 있는데요. 이번 행복 인터뷰에서 SK구성원이 만난 분도 유튜브에서 직장인들에게 올바른 운동법을 알려주며 많은 인기를 끌고 있는 분입니다! 함께 만나러 가보실까요?
 
 
 

SK구성원, 지기TV를 만나다!

 

 

영차 영차~ 오프닝부터 팔굽혀펴기에 매진인 SK구성원! 평소에도 운동을 좋아해 틈만 나면 운동을 하고 있다고 하는데요. 그런 SK구성원이 운동을 하며 꼭 만나 뵙고 싶던 분이 있다고 합니다. 오늘 행복 인터뷰의 주인공, 지기님입니다.

 

 

구독자 약 50만명을 보유한 지기님은 ‘누구나 할 수 있다’를 외치는 운동 유튜버인데요. 운동하는 직장인들의 멘토로 활약하며 올바른 운동법, 식단법을 재미있게 소개하고 있습니다. 그럼 본격적으로 지기님의 행복 이야기를 들어볼까요?
 
 

지기님과 나누는 행복 이야기

 

근손실 방지(?)를 위해 덤벨 마이크를 들고 인터뷰를 시작한 두 사람. 지기님은 군 시절부터 운동을 시작하여, 직장인이 되어서도 꾸준히 운동을 했다고 하는데요. 운동을 하면 활력이 돋고, 일의 능률이 올라갔다고 합니다. 또 운동에 집중하다 보면 잡생각도 사라져 스트레스도 잊게 되었다고 하고요. 역시 ‘긍정 지기’다운 멘트네요!

 

 

다음으로 지기님께 보디빌딩 대회, 마라톤 풀 코스, 국토 종주 등 계속해서 새로운 것에 도전하는 이유를 물었는데요. 지기님은 직장생활을 하다 보면 반복된 일상 속에서 무료함을 느낄 때가 있는데, 그럴 때 새로운 도전이 자신감을 불어넣어주었다고 답했습니다.

 

그런 지기님의 앞으로의 목표는 피트니스 세계 대회에 나가는 것! 또 직장인들에게 동기부여를 주는 대회도 열어보고 싶다는 포부도 밝혔습니다.

 

 

마지막 행복 인터뷰의 공식 질문! ‘지기님에게 행복이란’의 물음에 지기님은 ‘마음가짐’인 것 같다고 답했는데요. 멀리서 행복을 좇기보다 긍정적인 마음으로 현 상황을 바라볼 때 행복을 느낄 수 있다는 이야기였지요. 역시 ‘명언지기’다운 답변이네요!

 

지기님은 행복 인터뷰를 마치며 초심을 찾을 수 있는 좋은 계기가 되었으며, ‘행복’이라는 단어에 대해 다시 한 번 생각해볼 수 있었던 시간이었다는 이야기를 전했습니다.

 
 
 

짧고 굵어서 바쁜 직장인에게 딱! 지기님에게 배우는 운동 루틴, 식단법 공개

 

 

그런데… 이렇게 지기님을 보내긴 아쉽죠? 2부에서는 지기님께 운동법과 식단에 대해 배워보는 시간을 가졌는데요. 바쁜 직장인에게 적합한 홈 트레이닝 루틴을 공개합니다.

 

하지만 뭐니뭐니해도 운동 영상은 직접 보며 따라 해야 하는 법! 아래 영상을 통해 확인해보시기 바랍니다. 지금 SK YouTube에서는 앳플리 T8 스마트 인바디 체성분 체중계, 파리바게트 로스트 치킨 샐러드를 드리는 이벤트도 진행 중입니다. 영상 보고 운동 팁뿐 아니라 이벤트 당첨 기회도 얻어가시기 바랍니다.

 
 
■ 이벤트 참여하기:

– [SK그룹 행복 인터뷰] 지기님~ 인터뷰 중에도 근손실은 막아야죠! https://youtu.be/xVBc6FZrFyI

– [SK그룹 행복 인터뷰] 이건 꼭 봐야지! 지기가 알려 주는 홈트 꿀팁~ https://youtu.be/ve3bmIpDusY

 

 

◆ [SK그룹 행복 인터뷰] 지기님~ 인터뷰 중에도 근손실은 막아야죠!

 

 

[SK그룹 행복 인터뷰] 이건 꼭 봐야지! 지기가 알려 주는 홈트 꿀팁~

 

 

 

 

 

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