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[행복명언] 오늘은 ‘행복’으로 할래요
I decide how I feel. I’m going to be happy today. 내 기분은 내가 정해. 오늘은 ‘행복’으로 할래. – 이상한 나라의 앨리스 날씨가 맑은 날엔 괜스레 기분이 좋고, 맛있는 음식을 먹으면 행복을 느끼기도 합니다. 이렇듯 우리는 주변환경에 따라 기분이 달라지곤 하는데요. 이런 환경과 상관없이 하루의 기분을 정하고 시작해보는 것은 어떨까요? 아침에 일어나 […]
2020/09/29 -
[행복명언] 우리 모두의 조별 과제
우리 모두를 합친 것보다 더 현명한 사람은 없다. – 켄 블랜차드 조별과제로 주어지는 문제는 늘 어렵습니다. 혼자서는 풀 수 없는 문제가 대부분이기에, 머리를 맞대고 치열하게 고민해야 하지요. 그중 가장 어려운 것은 역시 ‘협력’입니다. 누구나 맡은 바에 최선을 다해야 하며, 또한 서로가 최선을 다할 것임을 믿고 나아가야 하지요. 그리고 지금, 우리는 중요한 ‘조별과제’에 […]
2020/09/02 -
[행복명언] 웃음 가득한 하루는 행복한 하루
웃음 없는 하루는 낭비한 하루다 – 찰리 채플린 ‘세상에서 가장 행복한 동물’이란 멋진 별명을 가진 친구가 있습니다. 호주에 사는 작은 캥거루, 쿼카입니다. 이들이 행복하다 불리는 이유를 들어보니 그 대답이 참 간결합니다. 언제나 웃는 얼굴이기 때문이라는 것이지요. 인생의 목표를 ‘행복’이라 대답하는 이들이 많습니다. 누구나 자신만의 행복을 찾고 싶어 많은 노력을 기울이지요. 그런데 그 […]
2020/08/03 -
[행복명언] 오늘의 기쁨 찾기
천국에 들어가려면 두 가지 질문에 답해야 한다는군. “인생에서 기쁨을 찾았는가?”, “당신의 인생이 다른 사람들을 기쁘게 해주었는가?” – 영화 中 인생의 기쁨을 찾는다는 건 어려운 일 같지만, 사실 거창할 것 없습니다. 평범한 일상 속에서도 아주 쉽게 기쁨을 불러올 수 있답니다. 그저 작게, ‘아, 기쁘다’ 하고 읊조리기만 하면 되니까요. 맛있는 음식을 먹고 ‘아, 맛있다’, 맞잡은 […]
2020/07/01 -
[행복명언] 6월, 우리는 아직 중간에 서 있습니다.
오늘 당신은 당신의 생각들이 데려다준 그곳에 있고, 내일 당신은 당신의 생각들이 데려다줄 그곳에 있을 것이다. – 제임스 앨런 – 6월, 해의 중반에 서서 생각해봅니다. 우리는 지금 어디에 있나요? 늘 그렇듯, 새해엔 습관처럼 몇 가지 계획을 세웠습니다. ‘부모님과 함께 여행 가기’, ‘주 2회 헬스장에서 운동하기’ 등 언제나와 같다면 지금쯤 몇 가지는 지켜낼 수 […]
2020/06/08 -
[행복명언] ‘함께’라는 이름으로 행복을 지키는 일
나는 당신이 할 수 없는 일들을 할 수 있고, 당신은 내가 할 수 없는 일들을 할 수 있다. 하지만 함께라면 우리는 멋진 일들을 할 수 있다. – 헬렌 켈러 – 지금 우리는 위대한 일을 해나가고 있습니다. 아이러니하게도, 함께하지 않는 것을 다 함께 이루어 가고 있는 것이죠. 그러면서 지혜롭고 위트 있는 문화도 탄생했습니다. […]
2020/05/08 -
[행복명언] 봄을 지키는 슈퍼 히어로
어떤 상황에서든 희망과 용기를 잃지 않고 우리가 서로 사랑하면 그때가 바로 봄. – 이해인 수녀 얼마 전, TV 프로그램 ‘놀면 뭐 하니?’를 통해 방송된 가수 이승환의 ‘슈퍼 히어로’라는 노래가 화제를 모았습니다. 거대한 위협 속에서도 자신의 자리를 묵묵히 지키며 위대한 싸움을 해내고 있는 우리 모두가 ‘슈퍼 히어로’라는 그의 메시지는 사람들에게 위로를 주었습니다. […]
2020/04/06 -
[행복명언] 돌아오는 계절 속에서 성장하는 우리
우리는 어쩌면 매번 돌아오는 계절 속에서 성장하는지도 몰라 -민미레터의 中 네 번의 계절이 지나고 다시 봄을 맞이할 때면 단골처럼 튀어나오는 멘트가 있습니다. ‘한 것 없이 나이만 먹는다’는 말이지요. 어린 시절, 우리가 아직 소년 소녀였을 때에는 그렇지 않았던 것 같습니다. 한 계절 한 계절이 어찌도 달랐던지. 그저 푸른 성장으로 가득했던 계절들이, 이제는 […]
2020/03/10 -
[행복명언] 마음을 건강하게 하는 것, 웃음
웃음은 마음의 조깅이다 – 노먼 커즌스 인생은 마라톤, 이라는 말을 참 많이도 들었던 것 같습니다. 인생을 성공적으로 완주하기 위해 우리는 끊임없이 노력하며 열심히 살아가고 있지요. 한참 결승점을 향해 달리고 있을 때 문득 누군가의 지친 호흡 소리가 등 뒤에서 들려옵니다. 앞만 보고 달리던 뒷모습을 쫓다 끝내 뒤쳐져버린, 우리의 마음입니다. 인생이라는 긴 […]
2020/02/10