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[행복론] [행복론] 눈에 씐 콩깍지가 더 행복한 이유
여기 항아리 두 개가 있습니다. 항아리 속에는 흰 구슬과 빨간 구슬이 섞여 있습니다. 항아리를 보지 않고 손만 넣어서 빨간 구슬을 꺼내는 사람이 이깁니다. 1번 항아리에는 흰 구슬 9개와 빨간 구슬 1개, 모두 10개가 들어 있고 2번 항아리에는 흰 구슬 92개와 빨간 구슬 8개, 합해서 100개가 들어 있습니다. 어떤 항아리를 선택할 것인지는 여러분의 자유입니다. 자, 여러분은 […]
2014/03/12 -
[행복론] [행복론] 칭찬은 만병통치약이 아니다
칭찬하고 격려하고 용기를 북돋워 주는 것만큼 좋은 가르침은 없습니다. 사람이라면 누구나 야단보다는 칭찬을, 비난보다는 격려를 좋아하기 때문입니다. 게다가 ‘칭찬은 고래도 춤추게 한다’라는 책이 베스트셀러가 된 이후 칭찬은 만병통치약 같은 존재가 됐습니다. 물론 칭찬이 무엇보다 좋은 약임은 틀림없습니다. 하지만 아무리 좋은 칭찬도 무분별하게 쓸 때 오히려 해가 된다는 사실 알고 계시나요? 칭찬도 과유불급. 그럼 도대체 어떻게 […]
2014/01/13 -
[행복론] [행복론] 핵심 믿음과 자동 사고 사이, 건강한 핵심 믿음을 만들어라
어느 누가 봐도 잘생기고 훤칠한 남자가 걸어갑니다. 주위 사람들이 모두 그를 쳐다봅니다. 자기가 잘 생겼다는 사실을 알고 있는 이 남자는 속으로 이렇게 생각합니다. ‘후훗, 내가 좀 생기긴 했어. 여전히 다들 나만 쳐다보네.’ 하지만 사람들이 그 남자를 쳐다본 건 그 남자의 지퍼가 열려 있고 그 사이로 흰 속옷(!)이 보였기 때문이었습니다. 이미 다른 사람들의 시선에 익숙해 있는 […]
2013/12/23 -
[행복론] [행복론] 따라하면 행복해진다? 롤모델의 힘
누구에게나 따라 하고 싶은 사람 한 명 정도는 있습니다. 말하고 행동하는 모습은 물론 삶 자체를 따라 살고 싶습니다. 이런 사람들을 흔히 롤모델이라고도 하고 요즘 유행하는 말로는 멘토라고도 합니다(물론 사전적인 의미야 좀 다르겠습니다만). 그런데 재미있게도 롤모델을 따라 했더니 삶이 바뀌었다고 말하는 사람들이 꽤 있습니다. 정말 그럴까요? 치어리더라고 상상했더니 더 섹시해졌다 노스웨스턴 대학교 심리학자 애덤 갈린스키와 연구팀이 […]
2013/12/02 -
[행복론] [행복론] 감정이 전염된다? 남을 따라하게 만드는 거울 뉴런
옆 사람이 입을 쩍 벌리고 하품을 합니다. ‘뭐야, 저게…’ 라고 끌끌 혀를 차지만 어느 틈에 나도 따라서 하품하고 있었습니다. 민망한 마음에 입을 가려보지만, 저쪽에서 누군가가 이미 나를 쳐다보고 좀 전에 나처럼 끌끌 혀를 차고 있습니다. ‘내 탓이 아니야, 하품은 전염되는 거야’ 하고 속으로 외쳐보지만, 내 품위는 이미 떨어졌습니다. 나를 보고 혀를 차던 사람이 하품하기를 기다리는 […]
2013/04/01 -
[행복론] [행복론] 목표에 대한 불편한 진실
저는 올해 초등학교 4학년이 된 민지예요. 저는 친구들과 사이좋게 지내고 선생님 말씀도 잘 듣고 운동도 잘하는 착한 아이예요. 그런데 엄마는 제가 반에서 만날 꼴등만 한다고 공부해라 공부해라 잔소리만 하세요. 그래서 이번에는 시험공부를 열심히 해서 반에서 5등 안에 들기로 했어요. 그렇게 하면 엄마가 최신 스마트폰을 사 주신다고 했거든요. 오늘부터 잠을 2시간씩 줄여 하루에 6시간만 자고, 제가 […]
2012/04/03 -
[행복론] [행복론] 당신에게 세상에서 가장 큰 선물은…?
선물. 듣기만 해도 기분 좋고, 상상하면 마냥 흐뭇하고, 받을 땐 더없이 행복한 것. 이것이 선물이지요. 하지만 선물을 사전에서 찾아보면 허탈할 정도로 간단하게 나옵니다. “남에게 물건 따위(!)를 주는 것” 이것이 선물입니다. 하지만 누군가에게 무엇을 주는 행위에는 엄청난 후폭풍이 따라오는 까닭에 선물은 사실 쉬운 것이 아닙니다. 선물이 어렵다니요? 이상하게 생각할 분도 있겠지만, 무얼 선물할까 고심해본 분이라면 선물이 […]
2012/01/31 -
[행복론] 의심은 마음을 갉아먹는 박쥐다
곤봉으로 사람을 때려죽인 페리페테스와 소나무를 구부려 사람을 묶어 찢어 죽인 시니스, 자기 침대에 맞춰 사람을 늘리거나 잘라 죽인 프로크루스테스를 그들의 방법으로 죽이고 미노스 왕의 미궁에서 황소 괴물 미노타우로스를 때려 죽인 그리스의 영웅 테세우스. 화려하고 용감한 테세우스지만 황소 괴물을 잡게 도와준 아리아드네를 버리고 파이드라와 결혼하면서 그에게도 비극이 시작됩니다. 아름다우면서 자존심이 강한 파이드라는 테세우스의 전처 안티오페가 낳은 […]
2011/03/29 -
[행복론] 부자가 되고 싶다면 꿈과 목표에 투자하라!
최근 10년 사이 사람들의 입에 가장 자주 오르내리는 말이 ‘재테크’입니다. 적금, 펀드, 부동산, 주식, 경매 등 재테크 관련 서적도 항상 베스트셀러에 올라 있습니다. 너도나도 재테크를 외치며, 재테크에 관심을 두지 않는 사람을 시대에 뒤진 사람으로 취급하기까지 합니다. 사람들이 재테크에 관심을 두는 까닭은 무엇일까요? 누구나 ‘부자’가 되고 싶어 하는 심리 때문이 아닐까요? 여기서 몇 가지 의문이 듭니다. […]
2011/03/24