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[행복명언] 행복은 소유의 양이 아니라 관계 맺음의 질에 있다
행복은 소유의 양이 아니라 관계 맺음의 질에 있다 – 사회학자 정수복 여러분은 하루 동안 몇 명의 사람과 대화를 주고받으시나요? 혹시 많은 사람과 커뮤니케이션을 하기에 인간관계가 좋고, 몇 명의 사람과 이야기를 주고받기에 인간관계가 좋지 않다고 생각하시나요? 더불어 살아가는 사회에서 ‘관계를 맺는다’는 것은 누구에게나 어려운 일입니다. 그렇다면 좋은 관계란 무엇일까요? 행복을 위해서는 얕은 관계가 […]
2021/05/07 -
[행복처방전] 혼자 있는 게 더 편한 나, 괜찮을까요?
Q. 다른 사람과 어울리는 것보다 혼자 있는 게 더 편해요 혼자 밥을 먹고, 영화를 보고, 여행을 가는 등 무엇이든 혼자서 하는 사람들이 많아지고 있는데요. 저 역시 다른 사람들과 어울리는 것보다 혼자 있는 것이 더 편한 사람입니다. 자발적으로 혼자 있기를 선택했지만, 혼자 생활하는 것에 익숙해져서 다른 사람들과 잘 어울리지 못하는 건 아닐까 조금 걱정이 […]
2017/06/19 -
[행복스토리] [행복론] 디지털 시대, 아날로그 소통의 그리움
“근데 왜 언니 휴대전화 번호가 저장이 안 돼 있죠?” “그러고 보니 우리 카톡으로만 대화하고 전화는 한 번도 안 했네?” 지난 주말, 1년 전 여행에서 친해진 지인 2명을 만나기로 했습니다. 약속 장소를 찾지 못해 전화하려고 하자 휴대 전화번호를 모른다는 사실을 깨달았죠. 일주일에 한 번씩은 온라인상에서 수다를 떨며 나름 친한 관계라고 자부했던 우리는, 순간 멍해졌습니다. 주말에 겪은 […]
2016/03/21 -
[행복명언] [행복명언] 너와 나 모두를 행복하게 만드는 기술, 경청과 공감
당신이 최근 가장 행복했을 때는 언제입니까? 사랑하는 이와 소중한 시간을 함께 한 순간? 혹은친구들과 함께 삶의 조각을 공유했던 기억이 떠오르지는 않나요? 인간이 행복을 느끼는 순간은 이렇듯 타인과의 관계와 밀접한 관련이 있다고들 합니다. 그렇다면 인간은 언제 행복을 느낄까요? 심리학자들은 인간이 마음과 마음으로 깊이 있게 접촉하는 순간에 치유적인 효과가 있다는 것을 밝혔습니다. 전문가들은 그 마음의 접촉을 위해 […]
2015/08/10 -
[행복론] [행복론] 낙관주의로 미래를 긍정하라
낙관주의란? 긍정심리학의 창시자인 마틴 셀리그만(Martin Seligman)은 여러 심리학자들과 함께 낙관주의를 연구하면서 다음과 같은 놀라운 사실을 발견했다. ◦ 낙관적인 사람이 직장에서 성공할 확률이 높다. ◦ 낙관적인 학생이 성적이 좋다. ◦ 낙관적인 운동선수가 승리한다. ◦ 낙관주의자가 비관주의자보다 오래 산다. 어떤 이들은 이런 연구가 인과관계를 명확히 알 수 없는 설문조사에 근거한 것이라면서 폄하하기도 한다. 다시 말해 낙관주의가 원인이 […]
2015/07/29 -
[행복론] [행복론] 슬픔을 놓고 희망을 마주잡다.
평화로운 자연, 바로 곁에서 금방이라도 새 생명이 움틀 것 같은 어느 화창한 오후. 미국 콜로라도 산맥에서 여유로운 휴가를 즐기던 한 가족이 있었습니다. 하지만 행복한 순간도 잠시, 부모가 잠시 한 눈을 파는 사이 열여섯 살 딸이 타고 있던 말에서 떨어지는 사고가 일어났습니다. 딸은 그 사고로 목숨을 잃게 되었습니다. 순식간에 벌어진 일이었습니다. 남겨진 가족들은 예기치 못한 불행에 […]
2015/04/15 -
[SK인 톡톡톡] [SK인 톡톡톡] 회사 생활에 힘이 되는 ‘회사 절친’이 있나요?
‘절친한 친구 세 명을 가졌다면 성공한 인생’이라는 말이 있습니다. 그러나 학교를 졸업하고 사회생활을 시작하면, 마음을 터놓고 얘기할 수 있는 ‘절친한 친구’(이하 ‘절친’)를 사귀기가 쉽지 않다고들 합니다. 그런데 꼭 그렇지만은 않습니다. 최근에는 이 말이 무색할 정도로 직장인들 사이에 ‘오피스 패밀리’ 문화가 널리 퍼지고 있거든요. 멘토를 자처하는 ‘오피스 맘&대디’, 업무적인 도움을 받으면서 정서적으로도 신뢰할 수 있는 […]
2014/10/16 -
[보도자료] [SK뉴스] SK, ‘바른 ICT 청소년 캠프’ 개최
우리 사회에서 없어서는 안 될 필수품이 된 각종 ICT 기기들. 특히 청소년에게는 소통 수단이자 놀이기구로 자리 잡았는데요. 그만큼 청소년의 ICT 기기 과다 사용에 우려의 목소리는 점점 높아지고 있습니다. 스마트폰으로 인한 주변과의 소통 문제를 해소하고자, SK가 팔을 걷어붙였습니다. 청소년들이 가족, 멘토와 2박 3일간 함께한 ‘바른 ICT 청소년 캠프’에서 소개한 SK의 균형 잡힌 ICT 활용법을 만나봅니다. […]
2014/08/11 -
[행복론] [행복론] 행복하게 돈을 쓰는 방법
일반적으로 부자는 행복할 것으로 생각합니다. 우리가 원하는 것들을 떠올려보면 물질적인 것들이 대다수며, 지금의 경제력 때문에 그것들을 못 사고 있기 때문일 겁니다. 주변에서나 언론 보도를 통해서 접할 수 있는 부자들의 불행한 소식은 접어두더라도, 단순히 돈이 많아서 행복하지는 않을 것입니다. 돈을 많이 버는 목적은 돈을 많이 쓰고 싶거나 쓸 일이 있기 때문일 것입니다. 그렇다면 오늘은 돈을 버는 […]
2014/07/09