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[행복공감툰] [행복 한 컷 이벤트 당첨자 발표] 운동을 즐기며 행복했던 순간
많은 사람이 일상에서 쌓인 스트레스를 해소하기 위해 직접 땀을 흘리거나, 좋아하는 스포츠팀을 응원하는 등 각자의 방법으로 운동을 즐기고 있는데요. 미디어SK 독자분들의 ‘운동을 즐기며 행복했던 순간’은 언제인지, 함께 만나볼까요? 먼저, 박유현님께서 보내주신 사연입니다. “조깅이나 러닝을 하며 쓰레기를 주워 환경에 기여하고 운동도 할 수 있는 플로깅을 주말에 시간 날 때마다 하고 […]
2022/07/20 -
[행복공감툰] 운동을 즐기며 행복했던 순간
사람들마다 스트레스를 해소하는 방법은 다양하지만, 많은 분들이 꼽는 방법 바로 운동! 간단하게 홈트레이닝을 하거나 야외에 나가 러닝, 배드민턴, 농구 등 다양한 운동을 하며 쌓였던 스트레스를 날려버리죠. 그리고 직접 운동을 하지 않더라도, 좋아하는 스포츠팀을 응원하다 보면, 쌓였던 스트레스가 개운하게 환기되기도 하죠! 여러분이 운동을 즐기며 행복을 느끼는 여러분의 순간은 언제인가요? 지금 바로 SK 페이스북 댓글을 […]
2022/07/05 -
[사회적기업 소개] 차별 없는 건강한 세상을 만들어 나가는 하루하루움직임연구소
매일 짧은 시간이라도 운동을 하게 되면 삶이 좀 더 윤택해지고 몸도 개운해지는 것을 느낄 수 있습니다. 장애인, 노약자, 암 그리고 기저질환자에게도 운동은 건강한 삶을 만드는 데에 큰 도움이 되죠. 하지만, 장애의 특성과 유형을 고려한 운동 환경이 제대로 조성되지 않아 이들에게 운동은 어렵게만 느껴집니다. 그래서 ‘하루하루움직임연구소’는 전문가 헬스케어를 필요한 사람에게 제공함으로써 모두가 동등하게 운동할 […]
2022/05/31 -
[사회적기업 소개] 건강한 즐거움이 만드는 색다른 경험 ‘리포츠’
건강관리에 대한 중요성이 커지며, 헬스케어 콘텐츠를 비롯해 다양한 스포츠 산업이 화제가 되고 있습니다. 오늘 소개할 소셜 벤처 기업 ‘리포츠’는 사용자의 지속가능한 스포츠 경험뿐 아니라 은퇴한 운동선수의 일자리 문제를 동시에 해결하는 미션을 가지고 있는데요. 모두가 건강한 사회를 위해 노력하는 ‘리포츠’의 변민지 대표를 만나 이야기를 나눠봤습니다. 소비자와 강사, 모두를 생각한 리포츠 […]
2021/12/10 -
[행복공감툰] [행복 한 컷 이벤트 당첨자 발표] 운동을 하며 행복했던 순간
건강을 지키기 위해 운동은 우리 삶의 필수 조건이 됐습니다. 운동은 신체뿐 아니라 감정상태와 마음에도 영향을 주는데요. 상쾌한 공기를 마시며 하는 운동은 일상에서 벗어나 새로운 성취감과 행복을 안겨줍니다. 이번 행복 한 컷에서는, 미디어SK 독자분들과 운동을 하며 행복했던 순간을 이야기해봤습니다. 먼저 곽윤화 님께서 보내주신 사연입니다. “두 아이를 키우면서 일을 하는 워킹맘이에요. 제 […]
2021/07/19 -
[행복인터뷰] 한 걸음 더 나를 성장시키며 달린다는 것, 러너 김상민
소설가 무라카미 하루키는 에서 소설 쓰기의 많은 것을 매일 아침 길 위를 달리며 배웠다고 이야기합니다. 러너 김상민 님 역시 달리기를 통해 삶이 이전과는 달라졌다고 말합니다. 달린다는 것, 달리기의 매력은 무엇일까요. 러너 김상민 님이 이야기하는 러너로서의 삶, 달리기가 주는 행복에 귀 기울여봅니다. 정직함이 통하는 달리기의 세계 낮에는 마케터로 일하고 밤에는 […]
2021/07/09 -
[행복공감툰] 행복 한 컷 이벤트 – 운동을 하며 행복했던 순간
마음이 혼란스러운 날엔 운동을 통해 땀을 흘리고 나면 정신이 맑아지는 것을 느낄 수 있습니다. 운동이 주는 개운함, 자유로움, 성취감 때문인데요. 사랑하는 사람과 함께 혹은 좋아하는 장소에서 하는 운동은 우리에게 좋은 추억과 행복을 주기도 합니다. 지금 SK페이스북에 홈트, 러닝, 헬스 등 운동을 하며 행복을 느꼈던 순간을 사진과 댓글로 공유해주세요. 추첨을 통해 플라워 무드등, […]
2021/07/05 -
[행복선곡] 버닝타임! 운동할 때 듣기 좋은 노래들
여러분의 참여로 주제별 플레이리스트를 만드는 코너 ‘행복선곡’, 이번 주제는 ‘운동할 때 듣기 좋은 노래’입니다. 뮤직 큐레이터가 SK 페이스북에 올라 온 댓글 중 추천하고 싶은 곡을 골라 플레이리스트를 완성했는데요. 여러분의 버닝타임에 활력을 불어 넣어 줄 플레이리스트를 소개합니다. 뜨거운 여름입니다. 더욱 얇아진 옷에, 바캉스 준비에 운동을 시작한 분들 많으시죠? 꾸준한 운동은 멋진 바캉스룩을 위해서 […]
2017/07/03 -
[트렌드연구소] SK와이번스 배수현 치어리더가 추천하는 코어운동법
에메랄드 빛 해변 혹은 워터파크로 여름 휴가를 떠나기에 앞서 꼭 챙겨야 할 머스트해브 아이템, 바로 탄력 있는 명품 바디가 아닐까요? 저는 치어리더로 활동하면서 허약한 체질과 깡마른 몸이 늘 고민이었는데요. 운동을 본격적으로 시작한 뒤 피트니스 대회와 머슬매니아 대회에서 입상하면서 이제는 ‘머슬퀸 치어리더’라는 수식어를 얻게 됐습니다. 제가 효과를 본 탄력 있는 복근과 완벽한 애플힙을 만드는 운동을 […]
2016/07/28