[행복처방전] 새로운 환경에 적응하는 것이 어려워요
Q. 새로운 환경과 사람을 만나면 스트레스를 받아요 평소와는 달리 새로운 환경에 놓이거나 낯선 사람과 함께 있으면 긴장이 되고 피로감을 느껴요. 학창시절에도 새 학기 때마다 이런 경험을 자주해 곤란했던 경험이 있습니다. 주위에서도 회사에 입사하거나 이직하면, 새로운 환경과 인간관계에 대한 긴장감, 피로감으로 스트레스를 받는 사람들이 많은데요. 저와 같은 사람들이 새로운 환경에서 잘 적응하는 방법을 알려주세요. […]
2017/03/27