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[행복공감툰] 운동을 즐기며 행복했던 순간
사람들마다 스트레스를 해소하는 방법은 다양하지만, 많은 분들이 꼽는 방법 바로 운동! 간단하게 홈트레이닝을 하거나 야외에 나가 러닝, 배드민턴, 농구 등 다양한 운동을 하며 쌓였던 스트레스를 날려버리죠. 그리고 직접 운동을 하지 않더라도, 좋아하는 스포츠팀을 응원하다 보면, 쌓였던 스트레스가 개운하게 환기되기도 하죠! 여러분이 운동을 즐기며 행복을 느끼는 여러분의 순간은 언제인가요? 지금 바로 SK 페이스북 댓글을 […]
2022/07/05 -
[행복공감툰] 행복 한 컷 이벤트 – 운동을 하며 행복했던 순간
마음이 혼란스러운 날엔 운동을 통해 땀을 흘리고 나면 정신이 맑아지는 것을 느낄 수 있습니다. 운동이 주는 개운함, 자유로움, 성취감 때문인데요. 사랑하는 사람과 함께 혹은 좋아하는 장소에서 하는 운동은 우리에게 좋은 추억과 행복을 주기도 합니다. 지금 SK페이스북에 홈트, 러닝, 헬스 등 운동을 하며 행복을 느꼈던 순간을 사진과 댓글로 공유해주세요. 추첨을 통해 플라워 무드등, […]
2021/07/05 -
[행복인터뷰] SK구성원과 함께하는 행복 인터뷰 – 지기TV 편
최근 홈 트레이닝으로 건강을 챙기는 사람들이 늘고 있습니다. 이에 따라 홈 트레이닝 관련 유튜브 채널도 빠르게 성장세를 보이고 있는데요. 이번 행복 인터뷰에서 SK구성원이 만난 분도 유튜브에서 직장인들에게 올바른 운동법을 알려주며 많은 인기를 끌고 있는 분입니다! 함께 만나러 가보실까요? SK구성원, 지기TV를 만나다! 영차 영차~ 오프닝부터 팔굽혀펴기에 매진인 SK구성원! 평소에도 운동을 […]
2020/11/06 -
[주말사용법] 이불 밖은 위험하니까! 집에서 PT 받는 ‘유튜브 홈트 채널’
가뜩이나 운동을 거부하는 몸, 겨울이 되면 춥다는 핑계로 운동을 더 멀리하게 됩니다. 그래서 자고로 헬스장은 집에서 가까울수록 좋다고 하는데요. 운동하러 나갈 필요도 없이 유튜브 채널만 잘 찾아도 집에서 ‘온라인 PT’를 받을 수 있습니다. 특히 공부하느라 오랜 좌식 생활로 고생해온 수험생들은 유튜브 ‘홈트레이닝’으로 돈 들이지 않고 건강 관리를 할 수 있겠죠? 집안에서도 경직된 몸을 풀어줄 유튜브 […]
2018/11/16