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[행복인터뷰] 세상과 나를 연결하는 달리기의 기술, 러너 김성우
⠀ 마인드풀 러닝(Mindful Running)이라는 말을 들어보셨나요? ⠀ 달리는 횟수, 시간, 속도와 같은 기록에 연연하지 않고 자신의 호흡과 속도에 맞추어 나를 위해 달리는 나만의 달리기를 의미하는데요. 자신의 건강과 행복을 위해 편안한 속도로 달리며 숨겨진 내면을 만나는 마인드풀러닝. 동명의 책을 쓰고, 여러 사람들과 함께 할 수 있는 커뮤니티를 운영하고 있는 김성우님을 Media SK가 만나보았습니다. ⠀ 숨겨진 나의 […]
2023/02/06 -
[행복발견] 미술을 통해 자아를 이해하는 미술심리상담사 장현정
⠀ 때로는 말이나 글보다 자신의 마음을 더 잘 표현하는 방법이 있죠. 바로 미술입니다. 손으로 쓱 그려 완성하는 그림을 통해 자신을 더욱 잘 표현할 수 있는가 하면, 우리가 의식하지 못했던 감정과 오래된 경험을 이해할 수 있기도 하죠. ⠀ 미술심리상담사 장현정님은 미술이 나 자신을 자유롭게 표현하고 또 이해할 수 있는 특별한 매개체라고 설명했는데요. 미술을 통해 많은 이들의 […]
2023/01/18 -
[행복발견] 나만의 향기를 찾는 팁 with 조향사 김태형
우리는 나만의 특별한 향을 찾기 위해 많은 노력을 합니다. 계절 혹은 상황에 맞게 말이죠. 이렇게 어렵게 찾은 나만의 향을 어떻게 하루 동안 오래 기분 좋게 유지할 수 있을지 역시 많은 고민을 하는데요. 이런 고민을 덜어드리기 위해 미디어SK가 나만의 향기를 찾는 방법과 계절 혹은 상황에 맞추어 향수를 잘 활용하는 팁을 김태형 조향사에게 물어봤습니다! […]
2022/06/30 -
[신입라이프] 현장의 불합리를 개선해 나가는 유능한 하이지니어, SK하이닉스 이영석 TL!
누구에게나 입사 후 1년은 롤러코스터를 탄 듯 극적이고 혼돈스러운 시간입니다. 어떤 순간은 두렵고 어렵게만 느껴지지만, 또 어떤 순간은 설레고 에너지가 넘쳐 흐르죠. 2021년 7월, SK하이닉스에 입사한 이영석 TL의 지난 1년도 그랬습니다. 수많은 경험을 통해 뜻 깊은 한 해를 보낸 SK하이닉스의 이영석 TL! 그의 드라마틱한 신입라이프를 소개합니다! 국가 핵심 산업에서 별이 되고 싶은 […]
2022/06/20 -
[SK라이브] 지구에 무해한 하루를 위한 SK의 자원 선순환 사업
우리가 살아가는 도시는 많은 쓰레기를 배출합니다. 사람들이 살아가는 모든 순간마다 쓰레기가 발생하기 때문이죠. 쓰레기 문제로 많은 도시들이 골치를 앓고 있지만, 이 쓰레기들 속에는 도시의 원동력이 되는 자원이 숨어 있기도 합니다. 수명을 다하고 버려지는 가전제품이나 디지털 기기와 같은 폐자원을 재활용하면 다양한 산업의 원료로 사용할 수 있는데요. 이렇게 자원이 선순환 되는 시스템이 구축되면 폐기물의 무분별한 매립과 […]
2022/06/07